Et par enkle ingredienser kommer sammen magisk i luftfriten for en sprød, smagfuld laksekål, der er klar i løbet af få minutter. En super simpel dipping sauce er let at piske op med yoghurt, agurker og dill for en smagfuld og hurtig middag.

Hvorfor lave laks i luftfriten?

Laks skal koges til en indre temperatur når 145 målt i den tykkeste del af fileten. Den sikreste, bedste måde at måle dette påføres et kødtermometer. Jeg bruger et øjeblikkeligt læser termometer.

Hvad skal man tjene med luftfrit laks?

Betjening: 1G Kalorier: 277kcal Carbohydrater: 1G Protein: 34G Fedt: 14G Mættet fedt: 2G Kolesterol: 94mg Natrium: 366mg Kalium: 857mg Fiber: 1G Sukker: 1G Vitamin A: 316IU Vitamin C: 1mg Calcium: 23 mg jern : 2mg.

Luftfrit Salmon Denne enkle skål er perfekt til alle, der leder efter et hurtigt, nemt og velsmagende skud af sundt protein. Kogt i en luftfrit, det er let at få den fugtig, flaky tekstur, der gør laks så lækker.

Nu, ved at bruge en luftfrit til at lave laks betyder, at du ikke behøver at bruge rigelige mængder olie til at bade din laks. Trods alt er det ikke torsk din madlavning med, så hvorfor ville du prøve at begrave smagen? Du vil fremhæve laksen som centerfolden af ​​din skål, men stadig opnå det sprøde ydre lag, der giver den perfekte bide tekstur.

laks er en fantastisk skål til enhver lejlighed, om det er en afslappet nat i eller du er vært for en middag med venner. Dens sunde, lys og pakket med protein og omega-3 fedtsyrer. Imidlertid er der en masse negativitet omkring ved hjælp af frosne laks som centrum af enhver skål. Mens det er sandt, at når det kommer til den samlede kvalitet, kan frosne laks aldrig sammenligne med smag og tekstur af frisk laks, det er stadig en god mulighed, hvis du ikke har tid til at komme til et fiskemarked.

Hvor lang tid tager Air Fryer Salmon at lave?

Hvis du bruger en laksfilet, skal du sørge for at passe ind i din luftfrit kurv komfortabelt og kog jævnt over begge sider af fisken. For lakschunks eller fileter kan det være bedst at lave mad i batcher for at sikre, at det er kogt jævnt overalt.

Kalorier: 332kcal Carbohydrater: 1G Protein: 45G Fedt: 15g Mættet fedt: 2G Kolesterol: 125 mg Natrium: 744 mg Kalium: 1131mg Fiber: 1G Sukker: 1G Vitamin A: 286iu vitamin C: 1mg calcium: 36mg jern: 2mg

Denne luft Fryer Teriyaki laks har sprød hud og er færdig med den mest smagfulde hjemmelavede Teriyaki sauce. Det er så hurtigt og nemt at lave, plus dets sunde. Server denne Teriyaki laks over ris med enhver grøn veggie på siden, og du har dig selv den perfekte hjertelige middag.

Har du nogensinde spurgt dig selv, kan jeg lave frosne laks i luftfriten?. Nå, jeg er her for at fortælle dig, at du bare kan gøre det. Med denne Easy Air Fryer Opskrift, kan du have kogt og lækker laks på under 30 minutter. Jeg leder altid efter måder at have et sundt måltid uden meget indsats, og denne luftfrit Salmon opskrift er lige hvad jeg havde brug for.

2020-01-24 Selv om det måske er forvirrende i starten, kommer udtrykket luftfrit laks fra madlavningsmetoden til at bruge en luftfrit. Slutresultatet af madlavning i. ROM GREEDYGOURMET. Omreviews 3Category Maincuisine frenchtotal tid 20 minutter

2022-01-21 De ernæringsfakta, du sætter på for luftfrit laks med Teriyaki, er virkelig ude af â € ", medmindre du inkludere ris og asparges i tællingen. Jeg sætter alle de. ROM Airfried. Omreviews 2Category SeafoodCuisine Asiantotal Time 45 min

2022-08-09 Hvorfor denne opskrift virker. Denne opskrift kræver lidt til ingen prep! Alt du skal gøre er at tilføje dine yndlings krydderier til laksen, placere i luftfriten og koge til 11-12. rombitesofwellness. OMCategory DinnerCalories 164 pr. Servering

2020-03-05 Laks i luftfrit. At bo i syd, skaldyr og laks er en stor ting. En hurtig måltid, lys, frisk, Keto venlig, lav Carb og fuld af protein, perfekt. rom saltsidedish. omRatings 54Calories 363 pr servingCategory Seafood

2022-11-01 Folkens, denne opskrift på Air Fryer Laks Patties er min nye luft friture besættelse . Jeg loooooove ved hjælp af luft friture til at koge op alle mulige lækre og. ROM OpskrifterFromapapaneTry. omRatings 2Calories 104 pr servingCategory Aftensmad, Frokost

2022/07/13 Forvarm luft friture til 380F i 5 minutter. Bryd den kogt laks med en gaffel, indtil det er fintmalet. I en stor skål, kombinere laks, panko rasp,. rom Airfryerats. omRatings 4Samlet Time 14 minsCategory AppetizerCalories 159 per portion

2020/02/27 Denne laks bider opskrift er så enkel at lave Salmon Bites. Alt du skal gøre Air Fryer hvidløgssmør laks bider opskrift er et par nemme ingredienser. Ingredienser omfatter 8 ounce laks, 2 spsk citronsaft, og 1/3 kop smeltet smør. Også 1 spsk. rom tfrecipes. om

2022/04/24 Indrømmet denne opskrift plejer sejr enhver sundeste parabol awards helst snart. Men i det mindste du er at få din. Laks bites; Forvarm ovnen til 200 F. Skær laksen i 1 â € ”1 1/2 tomme stykker. . rom northwestspoon. omCuisine AmericanCategory Snacks, SeafoodServings 6Total Tid 50 min

Det er en af vores foretrukne måder at nyde laks, fordi det så velsmagende, hurtig, og ukompliceret . Med et par nemme småretter middag er på bordet i mindre end 20 minutter. Jeg elsker at tjene det med Air Fryer Asparges andTraditional ris pilaf.

Start med at kombinere brunt sukker, Old Bay Seasoning, løg pulver, hvidløg pulver, og paprika i en lille skål. børste Så lidt olivenolie over laks fileter. Nu kører den brune sukker blandingen over laksen og lad dem sidde mens luften frituregryden forvarmning i ca. 5 minutter. Derefter placere dem i luften fryer kurv med lidt plads mellem dem og kog i cirka 7 minutter. Nu åbner luften fryer kurv og kontrollere, om de er gjort til din smag. Hvis ikke pop dem tilbage i et par minutter mere. Hvis det ønskes drys med hakket italiensk persille.

ville man ser på det !? crispy udenfor, udbud og flaky på indersiden. Hubs vidste, hvad han gjorde ved at få mig denne luft friture til jul! han helt sikkert høster fordelene haha. han hele familien gør!

Hvis du perfekt ønsker kogt laks hver gang, du er nødt til at koge det i luften fryer. Denne nemme luft friture laks opskrift er enkel endnu giver den bedste smag, når luft stegt, efterlader huden sprød og kødet lys og skællet.




Nyankomne

Crispy laks fisk bites

Crispy laks fisk bites

Laks er alsidig, stærkt nærende og kan købes frisk eller frosset. Denne indianiserede opskrift er hurtig, velsmagende og ideel som en kort snack eller et måltid spist med en salat.

PanSeared Laks Sandwiches Hvidløg Gold Økologisk Hvidløg

PanSeared Laks Sandwiches Hvidløg Gold Økologisk Hvidløg

Find og dele hverdagen Hot Laks Sandwich Opskrift. Opdag opskrifter, kokke, videoer og HowTos baseret på den mad, du elsker.

Air Fried Pork Wontons Living The Gourmet

Air Fried Pork Wontons Living The Gourmet

Sausage Steamed Wontons Opskrifter bedste opskrifter og relaterede opskrifter

Denne friske kammusling og citrussalat giver et hurtigt, nemt og sundt måltid

Denne friske kammusling og citrussalat giver et hurtigt, nemt og sundt måltid

Denne skål arbejder på samme princip og grundlæggende metode som grillet torsk med bitter salat blade og persille dressing, men har en meget anden, orientalsk smag. Jeg er ikke en fan af korallerne, men ...

Disse wokfried kammuslinger med vandkress, soja og chili skabt af Chinghe Huang for et kinesisk nytår mænd arbejder lige så godt for enhver speciel aftensmad.

Disse wokfried kammuslinger med vandkress, soja og chili skabt af Chinghe Huang for et kinesisk nytår mænd arbejder lige så godt for enhver speciel aftensmad.

Disse wokfried kammuslinger med vandkress, soja og chili skabt af Chinghe Huang for et kinesisk nytår mænd arbejder lige så godt for enhver speciel aftensmad.

Stor opskrift på spaetzle med smør, stegt løg og gruyere ost.

Stor opskrift på spaetzle med smør, stegt løg og gruyere ost.

Stor opskrift på spaetzle med smør, stegt løg og gruyere ost.

Tjek glæde bagerne sublim stegte spam og æg banh mi sandwich, der betaler hyldest til New Orleans forskellig kulinarisk scene.

Tjek glæde bagerne sublim stegte spam og æg banh mi sandwich, der betaler hyldest til New Orleans forskellig kulinarisk scene.

Tjek glæde bagerne sublim stegte spam og æg banh mi sandwich, der betaler hyldest til New Orleans forskellig kulinarisk scene.

... Ried Spanish Mackerel Ikan Tenggiri goreng ... af love2cook ... ood liv ...

... Ried Spanish Mackerel Ikan Tenggiri goreng ... af love2cook ... ood liv ...

Sådan nyder ID stegte fisk. Du kan erstatte den spanske makrel med eventuelle fisk efter eget valg. Pomfret er også godt ... Frie D Spansk Makrel ...

Pan Fried makrel med chorizo ​​og porrer

Pan Fried makrel med chorizo ​​og porrer

Prøv vores hærdede makrelopskrift. Denne nemme friske makrelopskrift er en lethærdet fiskopskrift. Lær at helbrede makrelfileter med denne nemme fisk opskrift

Nyankomne

Keiths Fried Swai Opskrift

Lær mere

Ofte set

Grillet sværdfisk tacos med thailandsk peanut sauce

Grillet sværdfisk tacos med thailandsk peanut sauce

Kokken Jeff Smedstad fra Elote Cafe deler en velsmagende opskrift på grillet sværdfisk tacos.

Cornmeal Crusted Tilapia

Cornmeal Crusted Tilapia

CornmealCrusted Tilapia salat er et pescatarian opskrift med 4 portioner. Denne hovedret har 415 kalorier, 41g protein, og 14g fedt pr servering. Denne opskrift dækker 38 af

Serveres med sauce tartare og en frisk grøn salat.

Serveres med sauce tartare og en frisk grøn salat.

Serveres med sauce tartare og en frisk grøn salat.

Stegte vandt tons fyldt med en velsmagende hakket svinekød påfyldning og deepfried. Wontons kan være forberedt på forhånd at afkøles eller nedfryses.

Stegte vandt tons fyldt med en velsmagende hakket svinekød påfyldning og deepfried. Wontons kan være forberedt på forhånd at afkøles eller nedfryses.

Stegte vandt tons fyldt med en velsmagende hakket svinekød påfyldning og deepfried. Wontons kan være forberedt på forhånd at afkøles eller nedfryses.

Rejer wonton opskrift stegte opskrifter

Rejer wonton opskrift stegte opskrifter

Crunchy, lækre rejer vildt

Bolitas de Yuca Y queso Yuca Balls fyldt med ost

Bolitas de Yuca Y queso Yuca Balls fyldt med ost

Stevehacks gør mad med kærlighed

Nuegados de yucca y masa på bakpace. om

Nuegados de yucca y masa på bakpace. om

Yuca Con Chicharrn Cassava med langsomt bagt svinekød er en populær, traditionel salvadorisk skål og en primærret i paraso tropiske latinske fødevaremarkeder køkkener.

Generiske stegte cassava yucca kalorier, carbs ernæring fakta

Generiske stegte cassava yucca kalorier, carbs ernæring fakta

Yuca er ikke keto venlig, da vegetabilsk er meget høj i total netcarbs og lavt fedtindhold.

Fried Yuca med Cilantro Aioli Dipping Sauce

Fried Yuca med Cilantro Aioli Dipping Sauce

Arkansas Lifestyle Blogger, Amy, forklarer, hvordan man laver Yuca Fries To forskellige måder Denne panamanske Yuca Frita er guddommelig til morgenmad, frokost eller middag

Vi bruger cookies
Vi bruger cookies til at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.
Tillad cookies.