Bedste kylling salat opskrifter: salater undlader aldrig at glæde os. Vær det en varm sommer eftermiddag eller bare en anden dag, når du trænger på noget frisk og sundt. De er crunchy, lys på maven og en farverige behandle for ømme øjne. De er også levende og ekstremt alsidige. Faktisk er en af de mest fascinerende ting om salater, at der ikke er nogen indstillede regler for at forberede dem. Du har en bred vifte af veggies at vælge imellem, en lang liste over zingy saucer til at lege med og en medley af fantastiske krydderier at udforske. Du kan også smide nogle frugter i blandingen til et mere sundt måltid. To mest fremtrædende Udvalgte ingredienser i en salat er grøntsager og kylling. Kylling er meget udbredt i salater over hele verden. Være det eksotiske orientalske salater eller enkle og hjertelige kontinentale dem. Sundhedseksperter har også længe voorced for kombinationen af kylling og grøntsager.
Ifølge Adelhi-baserede vægtstyringsekspert, Gargi Sharma, kyllingesalater arbejder vidundere for dem på en kost. En protein kost er absolut afgørende for dem, der udøver og har brug for at genopfylde tabt energi og opbygge muskeltone. Jeg foreslår ofte mine klienter til at gå til en let middag, som primært ville omfatte kyllingesalat med en vis suppe.
Her er kylling salat opskrifter, du vil elske at prøve:
Lad mig vide, hvordan det kom ud. Jeg vil også gerne se et billede af det samme, som du kan dele her på dolonchttrjgmail.com. I mellemtiden kan du på Instagram bruge min Hashtag Debjanirrannaghar og desuden kan du mærke mig på Foodofdebjani.
Kyllingesalat er sådan en ydmyg skål, men der er ikke noget ydmyg eller Simplistisk Om smagen den pakker. To ting, der gør denne salat så god, er Dill Relish, som tilføjer en Crispness og Zing, mens ægget giver en cremet tekstur og balancerer alt i en rig cremet smag. Og smagen, selleriet leverer en stor crunch, og smagen er en ubestridelig perfekt parring med den lette krydderi af den røde løg, som er færdigbehandling, denne opskrift skal gøre det vidunderligt.
Har du tips om madlavning kylling?
Ja igen! Jeg koger i bulk, men om du kan lide at måltid forbe dig til din uge eller bare smide et par kyllingebryst på grillen ad gangen, denne postis for dig! Har en instant pot eller trykkomfur? Derefter, denne postis for dig også!
Hvad er nogle variationer, jeg kunne prøve?
Jeg har angivet en flok valgfrie ting, der skal tilføjes, du kunne også tilføje kirsebær tomater, eller hvorfor ikke tilføje nogle sprøde bacon, bytte mayo for ranch dressing eller gøre hjemmelavet mayo, som altid er en god mulighed.
Hvad kan jeg bruge i stedet for dild relish?
Dette er en stor grundlæggende opskrift. Det var lidt intetsigende, indtil jeg tilføjede nogle ekstra krydderier som hvidløgspulver og løgpulver, men jeg tror det er derfor, det hedder grundlæggende. Denne opskrift kræver en masse mandler, men jeg elsker dem i kylling salat, så jeg brugte dem alle! Tak for opskriften.
Fantastisk base! En DAB af Dijon, creme fraiche, grønne løg, og nogle hvidløg gav det tilpasset oompoh bare for os. Jeg brugte en salt & peber rotissery kylling og fedtfattig mayo / s.cream. En vidunderlig low-carb måltid / salat! Gode sager! Vil bruge regelmæssigt!
Placer gryde over medium varme og lad indholdet kommer til en småkoge. Med jævne mellemrum giver panden en blid shake til hjælp fordele varmen jævnt. Sænk varmen til lav og lad gentlyand langsomt simre i 8-10 minutter, indtil den indre temperatur i hønen når op 170 grader F. En anden måde at kontrollere, om kyllingen er gjort, er at gennembore kylling med en kniv eller en gaffel og kontrollere, at saft køre klar â € ”ikke lyserød.
Ernæring FactsHow til smugle kylling til hønsesalat beløb pr ServingCalories 100Calories fra fedt 18% Daily Value * Fedt 2G3% Protein 20g40% * Procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorie diæt.
