2022-06-02 AIR Fryer SVAMPE opskrifter. Jeg elsker en vegetarisk hovedret, og noget om en portobello champignon skrig perfekt kød .Fra airfryereats.comRatings 6Calories 53 pr servingCategory Aftensmad, Hovedret
Keto venligt Stuffed Portobello svampe. Fyldte portobello svampe fyldt med keto venlige oste, pølser, bacon og Birds Eye spinat er en hurtig lav Carb måltid, .Fra readyseteat.comCuisine AmericanCategory Main DishServings 6Total Tid 35 minutter
2022/12/27 børste Let olie på svampe. 1 spsk olie. Forvarme luften fryer ved 200A ° C eller 400A ° F. Arranger fyldte svampe i luften fryer kurv. Du kan linje det med et pergament papir eller spray / børste den med olie. Air Fry i 10-12 minutter ved 200A ° C eller 400A ° F. tjek efter 8 minutter, hvis svampe er færdig, tage det ud og slukke for luften fryer.From foodtrails25.comCategory Appetizer, Snacks og startere
Ive talte meget her om, hvor meget jeg elsker Skinnytaste Kogebøger og da de for nylig kom ud med en bog bare for luft stegning, Im ikke kommer til at ligge det gjorde mig ønsker en, der meget mere. De ting jeg elsker mest ved kombinationen af denne bog og friture? Dens FAST!
Kan du koge portobello svampe i luften fryer?
Bare for sjov jeg prøvede udstopning Baby Bella svampe, og de viste sig fantastisk! De ville være sådan en sjov appetitvækker. Jeg toppet nogle withDonnas Vegan Cheeze Sauceand forlod nogle almindeligt og elsket dem begge. Hvis du foretrækker en lille Tragakantgummi smag prøve Chipotle Nacho Cheese Sauceas det har en lille spark til det.
Keep it nedkølet det vil vare i 5-6 dage. Saucen får tykkere når nedkølet så når genopvarmning du kan tilføje lidt vand eller usødet Plantemælk og varme det op i mikrobølgeovn på 50% magt til at varme det op forsigtigt. Eller sætte det i en lille gryde over svag varme under omrøring, mens den varmer op. Brug et piskeris til at gøre det glat og cremet.
Valgfri Variation: Brug 3 kopper kogt butternut squash i stedet for kartofler og gulerødder. Jeg kan lide at bruge ovnen ristede butternut squash ved at skære en hel squash i halve, øse ud af frøene. Drej derefter det skåret nedad mod en pergament foret kantede bageplade. Sted i en forvarmet 400 grad ovnen i 45 minutter eller indtil de er bløde. Hvor længe vil afhænge af størrelsen af squash. Lad afkøle og måle ud 3 niveau kopper squash til brug i stedet for kartofler og gulerødder.
Velkommen Tina Brown, der blogs over på mandag er Meatloaf som vores gæst bidragsyder . Tina voksede op omkring store kokke, herunder hendes bedstemødre og mor, men det ville ikke være indtil mange år senere, at hun ville tage op madlavning. Hendes blog har fokus på simpel madlavning teknikker perfekt til hjemmet kokke.
Hvis du ikke har prøvet Portabella svampe før forvente en hjertelig svamp med en kød-lignende konsistens og jordagtig smag. Disse svampe kan bages, sauteed, grillet, eller luft stegt. De kan bruges som et sundt alternativ til pizza skorpe, som vegetar burger, eller med fyld med påfyldning.
For at rense dem, børste snavs fra hætterne forsigtigt med en papirserviet. Eller du kan skylle dem med vand i stedet, men gør ikke dette indtil lige før du er klar til at bruge dem, da de vil absorbere vandet. Ingen kan lide en vand logget champignon!
Prepping og udfylde svampe
Toss alt sammen og derefter proppe svampe med fyldet. Top hver med en skive blomme tomat. Bonus, fordi der ikke er nogen brødkrummer, der anvendes i dette er det også en stor glutenfri måltid. Jeg typisk gøre otte svampe med denne mængde af fyld.
Hvorfor skal du koge svampene først?
Først skal du nødt til at Saut spinat i olivenolie og en god mængde af hvidløg for at gøre det rart og garlicky. Dernæst tilsættes krydderier til spinat. Når spinat er sauted, tilsæt marinara sauce og flødeost til at gøre det til en dejlig cremet blanding. Den flødeost tilføjer en nice syrlige smag til fyldet.
