Sprød bagt avocado fries med luftfrit indstilling

Bagt avocado fries sprød på ydersiden, cremet på indersiden!

Mine venner på Darling Citrus sendte for nylig mig masser af deres Suavo Avocados at lege med, som fik mig til at føle mig som en legitav Avocado Queen. Disse avocadoer dyrkes i Mexico, Chile og Peru. Det frodige voksende klima i disse regioner giver disse avocados en overlegen smag og en super glat tekstur, hvilket gør dem ideelle til disse crunchy på ydersiden, cremet på indersiden avocado fries!

Sådan laver du Jalapeo Ranch Dipping Sauce

For at gøre saucen, skal du blot kombinere alle ingredienserne sammen i en fødevareprocessor eller højhastighedsblender indtil kombineret. Du vil gerne blande længe nok til at sikre, at Jalapeo-stykkerne for det meste opdeles.

Pro Tip: Fremskynde modningsprocessen ved at placere dine avocadoer i en brun taske sammen med en moden æble eller banan. Disse frugter indeholder et naturligt plantehormon kaldet ethylen, som udløser ripeningin moden frugt. Papirposen fælder den ethylengas, der produceres af frugten og fremskynder terlemingprocessen!

Opskrift af Triad til Wellness Consulting Photo Courtesy of Kristen Massad

Avocados er et hjerte-sundt Superfood , der indeholder næsten 20 essentielle næringsstoffer i hver servering. Mens denne frugt ofte tilføjes til opskrifter på grund af den lækre smag og cremet tekstur, er det elsket for sine mange sundhedsegenskaber. Avocados fungerer som næringsstigge ved at gøre det muligt for kroppen toabsorb mere fedtopløselige næringsstoffer, som beta-caroten og lutein, i fødevarer, når de spises sammen med denne frugt. Med andre ord kan det dramatisk øge næringsstofværdien af ​​andre plantefødevarer, som du spiser. Fordi avocadoer er rige på monoumættede fedtsyrer, kan de hjælpe med at beskytte mod hjertesygdom, diabetes og visse kræftformer. Vi elsker Avocados, fordi de er rige på så mange vitaminer og mineraler, herunder vitaminer B, K, E, C, såvel som kalium og kobber.

Mens vores lækre bagt crusted avocado fries er lækre på egen hånd, er parring dem med en zesty dipping sauce det perfekte supplement til disse kølige og sprøde kiler. Græsk yoghurt eller skyr er en cremet, sund base for dine yndlings dip mix-ins. Hot sriracha tilføjer krydret varme eller honning og limejuice skaber en sød, tangy flair. Dip dem i Vegan Ranch Dressing, Marinara Sauce, eller Salsa! Fordi nogle gange ketchup skal reserveres til den grundlæggende franske yngel, når du serverer dem som disse, der er alt andet end grundlæggende!

I en lavvandet skål skal du tilføje eddike, limesaft, olivenolie, havsalt, hvidløgspulver og røde peberflager. Pisk indtil emulgeret . Placer et par skiver af avocado ad gangen ind i limejuice-blandingen. Frakke hvert stykke af avocado med ka-pop! for at fjerne det fuldt ud, og placere hver skive af ka-pop! overtrukket avocado på bagpladen. Ake avocado skiverne i 7 minutter derefter flip ved hjælp af en spatel i yderligere 6-7 minutter eller indtil let gyldne på hver side. Syng en spatel overføre avocado-skiverne på en serveringsplade. Server straks med varm sauce, sriracha eller salsa for at dyppe avocado fries i.

Bare hvad din krop bestilte! Husk, monoumættede flerumættede fedtstoffer fra nødder, frø Avocados er gode for dig. De giver dig energi til dagen og til motion. Og ligesom enhver mad bør avocadoer spises i moderation for at supplere din samlede kost og mål. Hvis du er en nybegynder, forsøger du generelt at sigte på 25% â € "35% af din kost, der kommer fra sunde fedtstoffer. Nyd denne lækre, addicting avocado opskrift.

Avocado fries De er er en af ​​de bedste ting, du kan lave med friske avocados! Dens en simpel proces med breading avocado skiver, så ive delte muligheder for at stege eller bage dem, indtil de er gyldne brune og perfekt skarp.

Endelig bage. høne du har breaded alle avocado skiver, arranger dem på et pergamentforet bageplade. Drizzle generøst med olivenolie og bage ved 425 ° F i 12-14 minutter, eller indtil de bagt avocado fries er gyldne brune og skarpe. Du kan også gøre denne opskrift i luftfriten. Find de komplette instruktioner nedenfor!

WhenPaige ankom, Margaret Wise Browns Goodnight Moon joinedthe blande sammen med Guess Hvor meget Jeg elsker dig af Sam McBratney og Anita Jeram, Overskyet med en chance for Kødboller af Judy Barrett og Ron Barrett og â €”en personlig favorit af mine â €”Where the Wild Things Are af Maurice Sendak.

Som de blev ældre, mine kidsbook præferencer ændret. En dag en bog ville være en bad-til favorit, og den næste dag en anden ville indtage sin plads. Lige da Id tror jeg havde dem regnet ud, theyd skifte det op og ønsker at readsome anden bog. Det betød, at vi ikke ofte læse det samme, og der var altid mere de ønskede at læse.

Livet er en meget gerne det. Lige når du tror du har regnet det hele ud, noget ændringer. Måske kaffe brygge youve elskede i årevis doesnt smage den samme længere. Måske din morgen ritual af pre-dawn yoga isnt arbejder for youanymore, fordi youd hellere have mere søvn. Måske dit yndlingsband bare lyde gentagne nu. Og nogle gange, disse ændringer kommer i form af noget helt uventet og vildt fantastisk.

Når det sidste sker, når noget ændres i dit liv, der kommer ud af ingenting og vippes din verden på en måde, du aldrig forudset til bedre sin smukke spektakulær . Mine børn læser liv har været som at det seneste Wills fundet en række bøger han tilbeder, ogen Paige har fundet flere forfattere hun virkelig nyder. Thats også hvordan det sidste års tid har været, siden udsigten til et drømmejob i Maine dukket op, og jeg sprang til det. Dens været et år fyldt med overrasker , og jeg er så meget gladere for det.

Første gang vi havde avocado pommes frites var en kølig vinter dag, hvor min søster pisket op et parti for vores hele familien. Min bror og jeg var begge hjemme på besøg, som var mine børn. Så min søster låste sig selv i køkkenet for at forberede dem, vide, hvor meget vi alle nyder avocado. Da hun endelig frem, overraskede hun os med et fad med crispy udenfor, varm og silkeblød på indersiden, avocado pommes frites. Vi wereinstantly slået. Varianter og teksturer â €”og temperaturen â €” sammen virkelig gav disse bider noget særligt.

Sandheden er, hvis ikke for min søster at gøre dem, jeg måske aldrig har prøvet avocado fries i første omgang. Mens Id set opskrifter til avocado pommes frites før, som ikke jeg selv overvejet at prøve dem, indtil de var foran mig. Så differentandbeyond de måder, jeg typisk nyde avocado, jeg var ikke sikker på, hvordan theyd smag. Men jeg er så glad for jeg gav thema prøve.

Og måske thats en metafor for livet også. Nogle gange youve gjort somethingfor så længe, at det bliver anden karakter, let selv og definitivt sat den måde, det er. Du tror det bare kommer til at bo på den måde â €”uanset hvad du gør. Men så noget kommer sammen â €”ligesom en avocado yngel i stedet for de godt krydret, sprøde kartoffel dem du elsker en €” og ændrer det hele. Du opdager noget fantastisk og uventet whenyou werent selv på udkig efter det. Thats en fantastisk øjeblik. Og når det sker for dig, bare prøve avocado yngel. Springe. Gå efter hvad der er lagt før du. Det er det værd.

Har du nogensinde haft avocado pommes frites før? Crunchy panko udenfor omgivende skiver avocado. Let at gøre i luften friture og ovn, disse avocado frites er snack / side skålen du vidste du havde brug for.

Fremstillet denne opskrift og elskede det? efterlade en stjerneklassifikation nedenfor!

Place avocado skiverne i luften fryer kurv i et enkelt lag. Sprøjt toppe med olivenolie og kog i 8-10 minutter. Vend dem rundt og kog i yderligere 4-5 minutter, indtil den anden side er rart og gylden




Nyankomne

BLTSTUFTED BAKED AVOCADOS.

BLTSTUFTED BAKED AVOCADOS.

Disse sprøde avocado chips får en zing af lime og sprinkling af parmesan. Den crunchy snack er især tilfredsstillende, hvis du er på en keto kost.

Brændt Tomat, Avocado, og frisk mozzarella Crostini

Brændt Tomat, Avocado, og frisk mozzarella Crostini

Varm avocado. Ja, ja thats muligt. Og dens også meget velsmagende. Især med denne meget velsmagende og krydret påfyldning. Den cremede smeltet kokos ost toppe det. En lækker frokost parabol, i hvert fald thats hvad jeg gør det til.

Loaded Baked Avocadoer

Loaded Baked Avocadoer

Nyd en velsmagende og lækkert måltid med dine kære. Lær at gøre Egg bagt i avocado med syltede løg frisk tomat salsa se Smartpoints værdien af denne store opskrift.

10 Bedste Baby Portobello Svampe Opskrifter Yummly

10 Bedste Baby Portobello Svampe Opskrifter Yummly

Nem hvidløgssmør ristede svampe er en nem endnu imponerende gluten fri side parabol opskrift thats helt læskende

Hot banan pudding dessert opskrifter godtoknow

Hot banan pudding dessert opskrifter godtoknow

De 10 bedste nationer foretrukne rå snack Bananen er uendeligt alsidig i Thechitchen

Southern stil banan pudding med meringue

Southern stil banan pudding med meringue

Kok Johns Luscious ægteskab af modne bananer og puddingsoaked vanille wafers er bagt kort for at opnå en smukt brunet marengs topping.

Søde kartofler og stegte bananer

Søde kartofler og stegte bananer

Disse karameliserede ovnbagte bananer er en nem at lave sundt dessert. Med honning og kanel er disse sukkerfri, men stadig lækker

For at købe de bedste CBD produkter, kan du søge efter os af vores navne direkte eller ukrudt apotek i nærheden af mig. Køb vogne online med os på en rabat.

For at købe de bedste CBD produkter, kan du søge efter os af vores navne direkte eller ukrudt apotek i nærheden af mig. Køb vogne online med os på en rabat.

For at købe de bedste CBD produkter, kan du søge efter os af vores navne direkte eller ukrudt apotek i nærheden af mig. Køb vogne online med os på en rabat.

hverdagsaften Bagning

hverdagsaften Bagning

Celebration tid Vil du vide vores nyeste varianter og tilføjelser til vores lækker havre Barer, Stuffd Barer, Oat Bites og Toastrs

Nyankomne

Temple Bar

Lær mere

Ofte set

Bake N Vape Eliquids

Bake N Vape Eliquids

Vaping er en moderne alternativ til cigaretter, men begge har risici. Hvad er farerne ved vaping Find ud af i denne fulde vejledning og være klar

Majs brød og Bean gryderet opskrift

Majs brød og Bean gryderet opskrift

Bagt bønner og cornbread er to lækre sydlige klassikere. Men, hvad nu hvis du lægger dem sammen. O. M. G. Gør dig klar til at prøve din nye favorit bønne opskrift.

500 intern serverfejl

500 intern serverfejl

Denne lækre side parabol er perfekt til potlucks og sommer sammenkomster.

Lige et øjeblik...

Lige et øjeblik...

Vidunderlig opskrift på Mahi Mahi. Så fuld af smag og meget fugtig og flaky. God fornøjelse.

Crispy Bagte Buffalo kyllingebryst foodiecrush. om.

Crispy Bagte Buffalo kyllingebryst foodiecrush. om.

Denne sundere spin på buffalo kyllingevinger opfordrer til pankocrusted kyllingebryster til bage på samme ark pan som gulerod pinde og serveres med en selleri og blå ost salat.

Crispy Baked Buffalo Chicken Fingers er kidfriendly, velsmagende, sjov at lave. Lav et måltid Hele familien vil elske. Begynd madlavning i aften

Crispy Baked Buffalo Chicken Fingers er kidfriendly, velsmagende, sjov at lave. Lav et måltid Hele familien vil elske. Begynd madlavning i aften

Crispy Baked Buffalo Chicken Fingers er kidfriendly, velsmagende, sjov at lave. Lav et måltid Hele familien vil elske. Begynd madlavning i aften

Brændt kål og æbler med italiensk pølse

Brændt kål og æbler med italiensk pølse

Kål og æble kommer sammen i denne vidunderlige side parabol klar om en time.

Ingen Bake Lemon Cheesecake

Ingen Bake Lemon Cheesecake

Bagt Cheesecake. Kombiner kiks og tryk blanding smør i bunden og siderne af en 23cm springform pan. Mere velsmagende opskrifter på alle niveauer

Madlavning med ost ostemassen

Madlavning med ost ostemassen

Keto ostemasse opskrifter med ingredienser, nutritions, instruktioner og relaterede opskrifter

Vi bruger cookies
Vi bruger cookies til at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.
Tillad cookies.