Creamy Chipotle Pasta Salat Sundhed

Sund pasta: Creamy Chipotle Pasta Salat

Denne cremet chipotle pasta salat er en af ​​mine nye yndlingsmåltider! Jeg spiste det hver eneste dag til frokost i sidste uge. Jeg laver en meget lignende dressing i min kogebøger, jeg bruger til en lækker veggie wrap. Jeg trang wrap til frokost, men havde ikke alle ingredienserne til at gøre det. Jeg har dog ikke taget de fleste af ingredienserne til chipotle dressing, så jeg besluttede at bruge det i en pasta salat.

I min kogebog bruger jeg butikskøbt vegansk mayonnaise til at gøre dressing, men denne gang ønskede jeg at lave en sundhed. Jeg elsker at spise sunde plantefedtstoffer, når jeg kan, og nogle af jer kan bemærke, at næsten alle mine cremet dressing opskrifter indeholder cashews eller avocados. For denne opskrift besluttede jeg at bruge cashewnødder i dressing for at gøre det cremet, i stedet for vegansk mayonnaise, og jeg tilføjer nogle lækker hakket avocado til pasta salat før servering.

Nogle vil sige, at vi næppe bør spise noget fedt. Jeg kender til sundhed Professionelle Hvem siger, at vi ikke bør spise mere end en lille håndfuld nødder om dagen. Helt seriøst?! Det lyder bare lidt latterligt til mig.

Jeg siger, gør hvad der føles ret til din krop. Moderering er nøglen, når det kommer til de fleste ting i livet. Jeg spiser sunde plantefedt hver eneste dag, om den er avocados, cashewnødder eller min lækre hjemmelavede jordnøddesmør. Jeg gør, hvad der føles ret til min krop.

 Denne blog er ikke beregnet til at erstatte råd fra A kvalificeret Healthcare praktiserende læge.  Alle oplysninger, der er indeholdt i denne blog, er meningen fra Monique og skal ikke fortolket som lægehjælp.

Denne chipotle kylling pasta salat er en fantastisk måde at bruge op ad leftover kylling. Det er perfekt til frokost eller middag, og det rejser godt for potlucks og picnics. Den spicy chipotle dressing bliver modbalanceret med naturligt søde soltørrede tomater og en skarp crunch fra friske grøntsager.

Da der er en generøs mængde kylling i salat, gør det en god protein frokost, der holder dig over til middagstid. Prøv at pakke denne salat i stedet for en sandwich til en interessant kontakt til din arbejdslunch.

De fleste pasta salater smager bedre, når du tjener dem ved stuetemperatur. Du behøver ikke at forlade dem i meget lang, bare lad det sidde i 20 eller 30 minutter før servering. Det vil tage chill off og tillade smagene at bosætte sig.

Jeg elsker Chipotle Chiles! De giver nogen opskrift en røget smag, der er uimodståelig. Hvis du ikke har forsøgt et måltid med Chipotle Chiles i det, anbefaler jeg det stærkt. En af mine foretrukne mærker er Lana, og jeg elsker, hvordan det lader mig indarbejde den sande smag af Mexico i mine ikke-mexicanske opskrifter. Piothiles aroma minder mig om mit moms køkken.

Mine forældre var virksomhedsejere, så jeg har et blødt sted for familieejede virksomheder. o, hvis du har svært ved at finde autentiske mexicanske fødevarer, anbefaler jeg stærkt La Michoacana Meat Market. Jeg husker, da de først kom til mit kvarter, da jeg var lille, var det en lille lille familieejet butik. Nu voksede det så meget med butikker over Texas.

I denne pasta salat tilføjede sorte bønner, grillet majs, løg, tomater, cilantro og avocado. Derefter skulle du lave en simpel sauce ved hjælp af caciques chipotle mexicansk stil creme creme, avocado, limejuice, hvidløg og nogle krydderier.

Bestil nemt dagligvarer online til curbside pickup eller levering. Pickup er altid gratis med mindst 30 køb. Aisles Online har tusindvis af lavprisartikler at vælge imellem, så du kan shoppe din liste uden at have forladt huset.

Chipotle pastasalat. Chipotle kylling pastasalat er fyldt med friske grøntsager, bud kylling, sprød bacon og en cremet yoghurt dressing det er det perfekte take-langs fad til sommer udendørs forsamlinger. Må ikke engang bekymre sig om oprydning, bare pop panden i opvaskemaskinen, så du kan komme udenfor HURTIG.

Men virkelig, hvem er ikke her for denne salat med sin perfekt al dente chewy pasta belagt i en cremet smokey sød og lidt, og jeg mener lidt, spicy dressing? Med sine lyse pops af frisk paprika, kål og broccoli?

Creamy Chipotle Chicken Pasta Amanda Cooks Styles

Hellooo og velkommen tilbage til bloggen! Det har været et stykke tid, men jeg er endelig tilbage! Jeg ved, at jeg har været super inkonsekvent med at sende på min blog. Jeg tager en pause, kom tilbage, bliv konsistent i 2-3 uger, og derefter falde af igen. Tidligere, jeg har lyst til, at jeg ville slå mig op om det, men Ive kommer til at indse, at det bare er livet. Ting kommer op, om det føles umotiveret eller har planer med venner og familie, så jeg kan virkelig ikke være for svært på mig selv. Mens jeg elsker Olives & Lamb, tror jeg det også vigtigt at forblive til stede i livet og ikke passere uforglemmelige erfaringer. Så lige nu gik bare med strømmen, og jeg er tilbage med en varm ild opskrift: chipotle kylling pasta salat!

Planlægning af den ultimative ende af sommer picnic? Spice ting op med vores nemme og cremet chipotle ranch pasta salat opskrift! Hvor let? Vil du tro, at du kan gøre det i kun tre trin? Det er sandt!

Leder du efter mere lækre opskrifter til at tjene på din næste picnic- eller campingtur? Tjek disse 3 sjove opskrifter til camping! Du kan også få børnene involveret med disse nemme picnic opskrifter, som de rent faktisk kan hjælpe med at gøre!

Jeg kan have en baditude i øjeblikket. Det har været ret regnfuldt og kedeligt i det seneste i Manitoba, som er Verounfair, i betragtning af at vi udholde hårde vinter ekstremer i syv måneder af året. Vi får kun tre måneders faktiske sommer, og i år blev der samarbejdet inde, fordi skyerne har besluttet at dumpe alle smeltende gletsjere på vores hoveder i stedet for at gøre noget rimeligt med dem, som oversvømmelse en lille kystby.

På trods af min nuværende utilpashed om canadisk vejr, jeg virkelig Dolove Canada og altid nyde at have aday dedikeret til at hænge ud med venner, spise lækker pasta salat og se fyrværkeri .

Mange pasta salat opskrifter stole på mayo for deres creme. Denne anvender almindelig yoghurt, som er fuld af Probiotika , der er gode til din tarm og generelle sundhed. Gør det lettere med en lowmilk fedtprocent eller forkæle lidt med højere mælkefedtindhold.

Hvis du giver denne opskrift en tur, lad mig vide! Efterlad en kommentar, bedøm det, orsnap et billede og tag det med # SmartnutritionRecipeson Instagram! Id elsker at se dine kreationer! At kende nogen har nydt på mine opskrifter, gør altid min dag lysere.




Nyankomne

Smoky rejer med cremet chipotle mayo Nadia Lim

Smoky rejer med cremet chipotle mayo Nadia Lim

Dette er min mødre opskrift, men med kylling og jeg substitueret med rejer. Det tager meget lang tid at lave mad i det hele.

Nem Øjeblikkelig Pot Coconut Chicken Curry Piping Pot Curry

Nem Øjeblikkelig Pot Coconut Chicken Curry Piping Pot Curry

Nem sund Indiske Coconut Chicken Curry lavet i en Instant Pot på bare 30 minutter. Nyd denne mælkefri glutenfri karry med ris eller naan

Denne creme kokosnødder rejer er den perfekte kombination af søde og salt lavet i kun en stegepande. Denne hurtige og nemme weeknight-måltid har kun brug for 30 minutter.

Denne creme kokosnødder rejer er den perfekte kombination af søde og salt lavet i kun en stegepande. Denne hurtige og nemme weeknight-måltid har kun brug for 30 minutter.

Denne creme kokosnødder rejer er den perfekte kombination af søde og salt lavet i kun en stegepande. Denne hurtige og nemme weeknight-måltid har kun brug for 30 minutter.

Bedste Krabbe imperial opskrift nem Opskrifter

Bedste Krabbe imperial opskrift nem Opskrifter

Krabbe Imperial æg Benedikt med gamle Bay Hollandaise kombinerer Krabbe Imperial med sprød engelsk boller, cremet kogt æg og Old Bay Hollandaise.

Spaghetti med Creamy Krabbe Brøndkarse Sauce

Spaghetti med Creamy Krabbe Brøndkarse Sauce

En dejlig og let at lave krabbe kød sauce med sherry og fløde perfekt til at tjene med stege havtaske, kylling, bøf og lam retter.

Cremet Krabbe sauce til fisk Opskrifter med ingredienser, nutritions, instruktioner og relaterede opskrifter

Cremet Krabbe sauce til fisk Opskrifter med ingredienser, nutritions, instruktioner og relaterede opskrifter

Bøf oscar er det perfekte valg for en romantisk middag derhjemme. Steaks er toppet med en cremet krabbe og Reb pebersauce.

Loaded kartoffelmos

Loaded kartoffelmos

Heres hvad du har brug for kartofler, bacon, smør, hvidløg, frisk persille, mælk, flødeost, salt, peber, frisk purløg

Onepot fransk lentil suppe opskrift

Onepot fransk lentil suppe opskrift

Denne creme vegetariske franske lentil suppe er lavet med løg, gulerødder, linser og spinat. Sund og FillingPerfect til frokost eller middag

Nyankomne

FROZEN MUDSLIDE RECIPE.

Lær mere

Ofte set

Cremet tomat og basilikum Pasta Easy Family Opskrifter

Cremet tomat og basilikum Pasta Easy Family Opskrifter

Nem og lækker tomat og basilikum pasta, der er klar på under 30 minutter. Lavet med friske tomater og basilikum, tunge fløde og parmesan.

Denne nemme kotelet opskrift kan være på bordet i mindre end en halv time. Læsset med smag med ost og hvidløg, de er svære at slå

Denne nemme kotelet opskrift kan være på bordet i mindre end en halv time. Læsset med smag med ost og hvidløg, de er svære at slå

Denne nemme kotelet opskrift kan være på bordet i mindre end en halv time. Læsset med smag med ost og hvidløg, de er svære at slå

Hunter sauce til svinekød Opskrifter med ingredienser, nutritions, instruktioner og relaterede opskrifter

Hunter sauce til svinekød Opskrifter med ingredienser, nutritions, instruktioner og relaterede opskrifter

Hunter sauce til svinekød Opskrifter med ingredienser, nutritions, instruktioner og relaterede opskrifter

Denne veganer gnocchi er lavet uden æg til en easytofollow 3ingredient opskrift. Kaste det med en champagneproplukke fløde sauce til en rig og dekadent måltid.

Denne veganer gnocchi er lavet uden æg til en easytofollow 3ingredient opskrift. Kaste det med en champagneproplukke fløde sauce til en rig og dekadent måltid.

Denne veganer gnocchi er lavet uden æg til en easytofollow 3ingredient opskrift. Kaste det med en champagneproplukke fløde sauce til en rig og dekadent måltid.

Cremet gochujang Nudler

Cremet gochujang Nudler

Dens krydret. Dens nøddeagtig. Dens cremet. Og bedst af alt, denne salat dressing er veganer.

Sund kartoffelsalat med græsk yoghurt opskrift Løb i en nederdel

Sund kartoffelsalat med græsk yoghurt opskrift Løb i en nederdel

Youll elsker denne cremet græsk yoghurt kartoffelsalat opskrift til sommer sin fulde af urter sprøde teksturer, og toppet med en tangy forbinding

Creamy Beef Pasta Skillet Denne cremet oksekød pasta er lavet i 30 minutter og er pakket med smag Klik her for at få opskriften

Creamy Beef Pasta Skillet Denne cremet oksekød pasta er lavet i 30 minutter og er pakket med smag Klik her for at få opskriften

Creamy Beef Pasta Skillet Denne cremet oksekød pasta er lavet i 30 minutter og er pakket med smag Klik her for at få opskriften

Denne Habanero Avocado Cream sauce er muy caliente oversættelse en super varm sauce til din tacos. Ingen sjov rundt her. Denne sauce er varmt

Denne Habanero Avocado Cream sauce er muy caliente oversættelse en super varm sauce til din tacos. Ingen sjov rundt her. Denne sauce er varmt

Denne Habanero Avocado Cream sauce er muy caliente oversættelse en super varm sauce til din tacos. Ingen sjov rundt her. Denne sauce er varmt

Tuscan Hvid bønnesuppe med skinke og Kale opskrift mad. om

Tuscan Hvid bønnesuppe med skinke og Kale opskrift mad. om

Ham og hvid bønne chowder er den perfekte brug for sidesten skinke. Denne suppe har en cremet base og er klar på kun omkring 30 minutter.

Vi bruger cookies
Vi bruger cookies til at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.
Tillad cookies.