Grace Parisi betragtes som mange klassiske salater, som Waldorf og Cobb, før han besluttede på sin version af kyllingesalat, som blander butikkøbt ristet kylling med blå ost, druer, selleri og Solsikke Frø. Hun kan lide at spise det indpakket i Bibb Salat Leaves.Slideshow: Flere salater med kød
Betjening: 8oz Kalorier: 567CAL Carbohydrater: 13G Protein: 27G Fedt: 45 g Mættet fedt: 5G Kolesterol: 84mg Natrium: 310mg Kalium: 602mg Fiber: 3G Sukker: 9G Vitamin A: 80IU vitamin C: 3,2 mg calcium: 35mg Jern: 1.3mg.
Kylling Min favorit type kylling til brug for kyllingesalat er Rotisserie. Ikke alene er det nemt og bekvemt, men det er også utroligt fugtigt og lækkert. Du kan føle dig fri til at erstatte enhver form for hakket eller shredded kogt kylling.
Druer druer er en af de vigtigste ingredienser i denne opskrift. Jeg valgte røde druer for at afbalancere farverne på kylling salat, og fordi de typisk sødere end grønne druer. Du kan erstatte enhver farve eller bruge en kombination.
Tørrede tranebær tørrede tranebær, også kendt som craisiner, kan findes i nærheden af de andre tørrede frugter i købmanden. De er nogle gange tilgængelige med sjove smag vendinger, som blåbær eller kirsebær. Jeg brugte originale craisiner, men du kunne også erstatte en aromatiseret sort, rosiner eller tørrede kirsebær.
Waldorf kyllingesalat med druer og valnødder en sundere version af denne populære Opskrift på grund af mayo med protein-pakket græsk yoghurt. Det er en fantastisk måde at bruge op ad leftover kylling og har til rådighed til måltidsprep til frokost hele ugen. Lækre til en sandwich, wrap, salat wraps eller en stor grøn salat.
Californians har været Dyrkning Druer for mere end to århundreder . I dag produceres 99 procent af US-druer i Californiens varme, tørre klima, der er ideelt til drue voksende. Med 82 drue sorter vokset, kommer Californien druer i tre farvergreen, rød og sort og er i sæson fra maj til januar.
Hvad er så specielt med kyllingesalat med druer?
En af de ting, jeg elsker om denne opskrift, er, hvor lades det er med protein. Ikke kun kyllingen, men den græske yoghurt også! Protein er et af mine foretrukne næringsstofværktøjer til Balancering Blodsukker.
temmelig sikker på, at dette er en af de enkleste opskrifter, du nogensinde vil gøre! Du kan bruge rotisserie kylling, der allerede er kogt fra din lokale købmand, eller en anden form for skære kylling også. Whatevers nemmere og sparer dig tid er A-OK for denne opskrift.
Kan du lave en kylling salat sandwich med druer?
Dette er faktisk min favorit måde at nyde denne opskrift på! Grib hvad din yndlings sandwich roll eller brød er og spred et generøst lag af kylling salat imellem. Det er så påfyldning og tilfredsstillende, du behøver ikke engang en side skål.
Er denne opskrift svarende til kylling salat chick drue salat?
Kylling salat Opskrift med druer, æbler, selleri og pekannødder, der kommer sammen hurtigt til en påfyldning af frokost eller snack. Deliciously Crunchy and Creamy, denne kylling salat opskrift kan serveres med brød, croissanter eller salat wraps.
Hvad går i en kylling salat opskrift?
Sørg for at sæson mayonnaise-blandingen og smag den, før den tilsættes til de andre hakkede ingredienser. Du vil ikke have det til at være for tangy eller intetsigende. Du er velkommen til op i krydderierne og juster Følgelig . Nogle gange kan jeg lide at tilføje Wing Sauce eller Hot Sauce, som i denne single-Sende Spicy Chicken Salad.
Hvis jeg gør det for os at snack på eller til frokoster i løbet af ugen, gemmer jeg det i en Stabelbar , lufttæt glasbeholder med låg. Dette gør det nemt at gribe, scoop ud, hvad jeg har brug for, og sættes tilbage til senere.
Vi elsker at spise denne kyllingesalat med druer på buttery Croissanter . Selvfølgelig kan du bare slather det mellem to stykker regelmæssigt brød! Weve tjente også det inde i salatindpakninger eller med krakkere til en lettere mulighed. Hvis du ønskede at gøre dette til en hjertende mulighed, kunne du blande sig i nogle hele korn som Farro eller Quinoa. Nogle gange er vi tilføje det til bagte søde kartofler!
Kalorier: 309kcal Carbohydrater: 13G Protein: 9G Fedt: 26g Mættet fedt: 4G Kolesterol: 33 mg Natrium: 693 mg Kalium: 218 mg Fiber: 2G Sukker: 8G Vitamin A: 170iu vitamin C: 3mg Calcium: 20 mg jern: 1mg
